Artigos

Como você se vê?

Ao se deparar em frente a um espelho, o que você enxerga do outro lado? Alguém que está feliz e satisfeita com o corpo que tem? Ou alguém...

2017 está aí, o verão também, hora de se programar e virar fitness, não é mesmo?! Antes deu começar a dar dicas, farei algumas perguntas...

No dia 1º de novembro, a PROTESTE (entidade civil sem fins lucrativos, que visa atender os direitos dos consumidores) publicou uma...

Quando Hipócrates, o pai da medicina disse: " Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio", ele sabia...

Há pouco tempo descobrimos que uma das minhas irmãs tornou-se intolerante à lactose, daí houve uma mobilização por parte da família na...

Essa frutinha não tem nada de novidade, pois seus benefícios medicinais já são usufruídos há 2500 em países do leste asiático, mas foi em...

Aqui no blog já falei como os ovos se formam dentro da galinha, se há diferença nutricional na gema mais escura e ainda contei um caso...

Não sou nutricionista ainda, mas não é preciso ser especialista no assunto pra perceber o quanto a indústria e o marketing da...

Ler o rótulo de um alimento deveria ser bem simples e de fácil entendimento para o consumidor, sem aquelas letras miúdas, códigos de...

As proteínas são essenciais para os organismos animais pois estão relacionadas a praticamente todas as funções fisiológicas como:...